WiserHealing'in Hikayesi

Bireyselden kurumsal kimliğe dönüşmüş bir sağlık yolculuğu benimki aslında…

Hikayenin öncesi; daha 30’lu yaşlarımın başında pre-diyabet, haşimato, polikistik over, SIBO, reflü, uyku bozukluğu, anksiyete ve panik atak sahibi olmuş, uzun zaman sonra tartıya çıktığında hayatında ilk kez obezite maduru olduğunun gerçeğiyle karşılaşmış, 117 kg’yu görmüş bir genç kadın haline gelmemle başlıyor…

Hikayenin sonrası ise; mevcut hastalıklarım için tıbbi tedavilerimi görmeye başladıktan sonra eşzamanlı olarak sağlık koçluğu desteği almaya başlamamla ve hayatımın, sağlığımın, bedenimin, ruhumun tamamen pozitif yönde dönüşmesiyle devam ediyor…

Hikayemin devamında, fonksiyonel sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kendi hayatıma ne kadar kolay entegre edebildiğimi keşfettikçe adım adım dönüşümüm devam etti… Ve bu süreçte hastalıklarımdan birer birer ve tamamen özgürleşirken, diyet yapmadan ya da herhangi bir cerrahi müdahale görmeden; sadece beslenme alışkanlıklarımı KALICI yönde dönüştürebilmenin formülünü öğrenerek 40kg verdim.

Kendi sürecimden ve dönüşümümden o kadar etkilenmiştim ki, işin profesyonel yolculuğuna ‘’Ben de bu işin bilimsel tarafını insanlara anlatmak ve onların da tıpkı benim gibi kendi hikayelerini kalıcı olarak dönüştürebileceklerini görmelerini istiyorum.’’ diyerek çıktım.

Böylece eski mesleğim olan televizyonculuktan yönümü sadece bu alana çevirerek 2 yıl üst üste Fonksiyonel Tıp Akademisi’nde hekim, diyetisyen ve sağlık koçu hocalarımın eğitmenliğinde tüm mesleki eğitimlerimi tamamladım.

Ayrıca International Coaching Federation (ICF) ve Association for Coaching (AC) onaylı uluslararası profesyonel koç kimliğimi ve yetkinliğimi edindim.

2020 yılından bu yana, koçluk markam olan WiserHealing bünyesinde verdiğim online grup programlarıyla ve bire bir koçluk seanslarıyla yüzlerce insana kalıcı ve sürdürülebilir beslenme, nörobilim temelli stres yönetimi ve uyku hijyeni konularında bilimsel rehberlik etmeye devam ediyorum.

Sanırım bu hayatta tarifi mümkün olmayacak kadar keyifle yaptığım yegane şey; sağlık yolculuklarına ve dönüşümlerine bilimsel rehberlik ettiğim her bir insanın ’’olmaz’’ sandıkları dönüşüm hikayelerine onlarla birlikte şahitlik etmek…

Eğer yeni tanışıyorsak iyi ki geldiniz, hoş geldiniz 🙂 Benim hikayem buydu. Siz de kendi hikayenizin baş kahramanısınız. O hikayeyi nasıl yazmak isteyeceğiniz ve ne şekilde aksiyon almayı tercih edeceğiniz tamamen size bağlı. Dolayısıyla, yeter ki isteyin değil; yeter ki harekete geçin…

Sevgilerimle,

Ceyda

Kalıcı ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam programlarımı incelemek için;
0

Making Nutrition Accessible and Effective for Everyone

Personalized Nutrition Plans

Velit aliquet arcu id interdum et sed purus tellus pharetra. Vitae scelerisque donec gravida ullamcorper iaculis sed sed elementum mauris. Pretium enim.

Evidence-Based Approaches

Velit aliquet arcu id interdum et sed purus tellus pharetra. Vitae scelerisque donec gravida ullamcorper iaculis sed sed elementum mauris. Pretium enim.

Positive and Supportive Environment

Velit aliquet arcu id interdum et sed purus tellus pharetra. Vitae scelerisque donec gravida ullamcorper iaculis sed sed elementum mauris. Pretium enim.

0 +

Happy Client

0 %

Satisfaction Rate

0 +

Award Winning

0 +

Member Active

Meet Our Team of Nutrition Experts

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua

Aline Denis

General Nutrition

Whitney Garza

Nutritionists & Founder Nouriv

Brittany Garcia

Diet & Nutrition

DanışanYorumları

Bilmediğim o kadar çok şey varmış ki… Ceyda programında büyük bir enerji ile pek çok önemli, pratik ve bilimsel bilgiyi bizlerle paylaştı. Her soruya doyurucu cevaplar verdi. Herkese öneririm.

Prof. Dr. Dilek ÇOLAK
Prof. Dr. Dilek ÇOLAK

Doktor - Tıbbi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı - Antalya

Ceydacığım’ın programda öğrettiği her şey hem kendimin, hem de ailemin hayatının çok daha iyiye doğru evrilmesine vesile oldu. Fazla kilolarımdan diyet yapmadan kurtuldum, zevkle yemek yiyorum, yataktan yorgun kalkmıyorum, enerjim yükseldi, sıklıkla çıkarttığım aftlar artık yok ve artık anksiyetem de yok.

Merve Onur KÖKMEN
Merve Onur KÖKMEN

İş Geliştirme Direktörü - İstanbul

Kilo vermek için aç kalmaya gerek yokmuş. Mide bulantılarım ve kronik baş ağrılarım tamamen yeme kalitemle ilgiliymiş. Ayrıca çocuklar da sağlıklı seçimleri ebeveynlerinde göre göre öğreniyormuş.

Asu ULUTÜRK YAVUZ
Asu ULUTÜRK YAVUZ

Akademisyen/Finans - Berlin/Almanya

Ceyda’nın programı sayesinde artık sık acıkmıyorum. Kan şekerim ve sindirim sistemim düzene girdi. Bedenim rahatladı. Ödemler gitti. Ağrılarım bitti (Öyle ki, spora bile başladım). Bağışıklık sistemim güçlendi ve ruhen rahatladım.

Dr. Hatice ERGÜVEN
Dr. Hatice ERGÜVEN

Doktor - İzmir

Ceyda’nın işini yaparken bitmek bilmez bir tutku, neşe ve sabırla yaklaşması, fonksiyonel beslenme ve stres yönetimi konularında çok geniş bir alet çantasının olması beni çok etkiledi. Dopdolu ve üzerinde çok incelikle çalışılmış, bütünsel bir bakışla içten dışa sağlık halini destekleyen bir programdı.

Sedef BALCI
Sedef BALCI

Avukat - İstanbul

Ceyda’dan aldığım çalışmalarla hayat kalitemin, farkındalığımın ve enerjimin arttığı yepyeni bir dönemdeyim. Hatta eşimin, programa kendi katılmamasına rağmen hayatımızdaki beslenme ve yaşam alışkanlıkları değişimine otomatikman adapte olarak diyetsiz verdiği 10 kg da bonus oldu. Ceyda’nın programı, doğru beslenmeyle erişilebilecek sağlıklı yaşamın anahtarı olan bir program.

Sare KARATAŞ ERTUĞ
Sare KARATAŞ ERTUĞ

Finans Yöneticisi - İstanbul

Bir süredir insülin direncimi ve kolesterolümü kontrol almak için Ceyda’yla çalışıyorum. Ceyda’nın programlarının çok yararı oldu.

Dr. Neşe ÇINAR
Dr. Neşe ÇINAR

Diş Hekimi - İstanbul

Artık karın ve mide şişkinliği, yatınca yediklerimin yemek boruma geri gelmesi, gece terlemesi, kabızlık ya da ishal gibi durumlar yaşamıyorum. Ayrıca göbeğim gitti. Yukarıdan bakınca göbeğimi görürdüm, artık öyle değil.

Duray Senem GÜLŞEN
Duray Senem GÜLŞEN

Eğitimci - Ankara

Kendimle olan savaşımı kabule çevirmeme, attığım adımları onurlandırmama, beslenmemin hayatımı - hayatımın da beslenmemi etkilediğini açık ve net olarak görmeme yardımcı olduğun için sana çok teşekkür ederim Ceyda.

Ece EREN
Ece EREN

Endüstri Mühendisi - İstanbul

Hem bir hekim olarak, hem de uzun zamandır otoimmün hastalık mücadelesi veren bir hasta olarak Ceyda’nın programlarına katılmak kendim için aldığım en iyi kararlardan biri oldu. Bir an önce Ceyda’yla tanışmanızı tavsiye ederim.

Dr. Başak BOSTANCIOĞLU
Dr. Başak BOSTANCIOĞLU

Doktor - Adli Tıp - Aydın

Bilimsel bilgilerin ışığında, en ince teferruata kadar bilgilendirildiğimiz, en doğru adres Ceyda. Sadece kendim için değil, aile bireylerimin de daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri için daha derin bilgiler arayışındayken Ceyda’nın programıyla tanıştım.

Zülbiye GÜRSU AYAZ
Zülbiye GÜRSU AYAZ

Ağ Pazarlama Uzmanı - Belçika

Mide ve bağırsak problemleriyle yaşadığım bu süreçte Ceyda’nın programıyla tanıştım ve o kadar çok şey öğrendim ki, artık vücudum da ben de çok mutluyuz.

Nermin ŞİRİN
Nermin ŞİRİN

Denetimci - Ankara

Yıllardır süren bağırsak problemlerim Ceyda’nın programına katıldığım ilk hafta geçmeye başladı, ben bile inanamadım. Bilmediğim o kadar çok şey varmış ki, Ceyda’dan öğrendim…

Dr. Hayriye YAĞCI CİK
Dr. Hayriye YAĞCI CİK

Doktor - Aydın

Ceyda’yla başladığımız bu yolda fark ettim ki sağlıklı yaşayıp, sağlıklı beslenip hücrelerimi beslemek meğer ne kadar kolaymış. Ancak gerçek bilgiler ve doğru uygulama gerekliymiş. Ceyda sayesinde yapabildiklerimi gördükçe, yapacaklarımı da listeye koymaya devam ediyorum…

Işıl DABANOĞLU
Işıl DABANOĞLU

Finans Uzmanı - Belçika

Konuşma Başlat
Sana nasıl yardımcı olabilirim?
Hoşgeldin 👋
Sana nasıl yardımcı olabilirim?